ダイエット
こんばんは、林文臣です。
みなさんダイエットしたことはありますか。
実は私はダイエットではなく、太る努力を一時期していました。
かなり痩せていたので、もう少し太りたいと思って始めました。
ただ、この話をすると、
「何もしなくても細いなんて!」
と羨ましがられることが多いです。
私からすると、痩せるには食べなければいいのですが、太るには食べる努力をしなければならない上に、食費も増えるし、より大変だと思います。
何事もそうですが、変えるべきポイントというのは、人によって違い、突破するのには負荷がかかるものですね。